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Sobre mí

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Mi Historia

Mi interés por el bienestar corporal y mental me ha llevado desde hace mucho tiempo a buscar formas de trabajo corporal alternativas.  Y todo nace de mi propia inquietud y de la necesidad de tratar a mi cuerpo de una manera más tranquila y respetuosa. Fruto de esa búsqueda fue mi encuentro con la Antigimnasia de Théresè Bertherat. La lectura de su libro El cuerpo tiene sus razones me confirmó que había otras formas de hacer que para mí tenían más sentido. 

La práctica de esta pedagogía corporal durante años desembocó en mi formación como profesional de esta técnica a cuya difusión me dedico desde entonces.

Además he complementado ese conocimiento con los diversos métodos de trabajo de otra maravillosa mujer que habla su mismo lenguaje. Me refiero a Blandine Calais-Germain, autora de los libros Anatomía para el movimiento que utilizan las formaciones de gran parte de las técnicas corporales. Ella  es además la creadora de varios ciclos de trabajo corporal de los que también soy monitora certificada.

En el año 2001 me inicio en el aprendizaje de la Danza Oriental convirtiéndome al poco tiempo en profesora y desde entonces bailo, enseño y creo Danza y Folklore Oriental así como sus versiones más contemporáneas. Desde el año 2014 dirijo el festival MAKTUB que pretende difundir el conocimiento de esta danza y, a través de ella, una cultura y su música.

Mi Filosofía
Mi Preparación

Enfocar el trabajo corporal desde la necesidad de entender por qué nos relacionamos con nuestro cuerpo de una determinada manera, por qué nos movemos de una forma y no de otra y tratar de optimizar esa forma de hacer para permitirnos un bienestar que muchas veces nos negamos sin saber muy bien las razones que nos llevan a hacerlo así y sus consecuencias.

Profesional Certificada de Antigimnasia desde 2013

Monitora Certificada de Abdominales Sin Riesgo desde 2018

Monitora Certificada de Periné y Movimiento desde 2019

Monitora Certificada de Sinovi desde 2020

Otras formaciones:

Anatomía Visceral

Sistema Nervioso

Lengua y Voz

Tacto y Fascia

Experto en Fascia y Movimiento (Introducción)

"Simbólicamente el cuerpo es la casa de cada uno", como dice Thérèse Bertherat—"Si uno considera su cuerpo como su casa, el trato que le va a dar es el mejor posible. Cuando uno toma conciencia de su cuerpo, lo que antes no era más que una fachada, gana en profundidad, cobra una tercera dimensión para transformarse en una verdadera casa, al fin habitada, hermosa y luminosa."
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